Irischer Segen

Nimm Dir Zeit für Dich Selbst. –
Du bist für Dich der wichtigste Mensch.

Nehmt Euch Zeit für die Liebe in all ihren Formen,
sie ist Gottes Gegenwart in der Welt.

Nimm Dir Zeit für Deinen Körper,
er ist nicht zu trennen von Deiner Seele.

Nehmt Euch Zeit für Eure Gefühle –
Sie machen Euch sichtbar.

Nimm Dir Zeit für das Lachen,
es macht die Welt heller.

Nehmt Euch Zeit für den Zorn,
sonst wird er Euer Leben vergiften.

Nimm Dir Zeit für das Weinen,
es ist der erlösende Quell.

Nehmt Euch Zeit zum Denken,
es ordnet die Dinge.

Nimm Dir Zeit für die Musik –
Sie kann tiefer ergreifen als Worte.

Nehmt Euch Zeit zum Leben –
Daß Ihr ohne Reue sterben könnt.